原文：板栗的吃法不同，功效各异，这种吃法最养肾！
【干果养生】冬天吃栗子养胃补肾健脾！这样吃最养生~
小李辞海    阅125    转3
秋季“补肾果”
ckeliter    阅7
腰腿酸痛，举个“栗子”来补肾
谷山居士    阅107
栗子的妙用
為未來而活    阅485    转2
生吃补肾，熟吃健脾！它是冬季“人参果”，煲汤煮粥放几粒，全家都受补！​
鹿文康金    阅14
生吃补肾，熟吃健脾！“干果之王”煲汤煮粥放几粒，全家都受补
黑天鹅q4gva7w5    阅9
健脾补肾、延年益寿的板栗吃法
zhangshoug    阅180    转9
金秋食板栗，生吃补肾，熟吃健脾
一葉一如来    阅39    转2
莲藕、栗子、梨……这几种食物生吃熟吃功效原来很不同！
潮大哥    阅59    转4
推荐：冬天吃栗子的四大妙用
lcs819    阅1949    转49
1个板栗，12种吃法，能起到补肾强筋、健脾和胃等10种作用
太极本草888    阅99    转17
冬天吃栗子的四大妙用
溪边独坐看水流    阅311    转5
冬季干果食疗生吃板栗可以养胃健脾(图)
都市生活台    阅253    转11
板栗有3大功效 生吃止血补肾
caoqiutian    阅1857    转158
生吃板栗好处多
nygf    阅485    转13
防病抗衰老 冬天吃栗子有四大功效
X.S人生    阅1394    转9
板栗生吃补肾、熟吃健脾！这6种蔬果，生吃与熟吃的差别竟然这么大
hercules028    阅75    转3
进补吃牛羊肉，不如多吃它！补肾健脾，提高身体免疫力
鲶鱼上画壁    阅49    转4
秋季吃板栗功效多，但这些人要少吃
寂寞的季节314    阅106    转2
百味本草｜被称为“干果之王”的板栗，为什么不能多吃？
杏叶2022    阅251    转2
秋天吃它最合适！健脾补虚，养胃益气，滋补效果堪比人参
Lee馆主    阅54    转2
常吃秋季“补肾果”，煮粥炖汤加几粒，强壮筋骨、健脾胃
yygltj    阅14
薏米和板栗能一起吃吗 薏米板栗排骨汤的做法
天宜xz4gehf39j    阅148
吃此一物青春永驻小板栗大神通
lq林祖祥    阅239
“千果之王”板栗，经常吃好处多，但4类人不能随便吃，早做了解
王心雨    阅10
萝卜上市，郎中下市！白萝卜加它一起炖，抗癌、降三高、防感冒
健康平安好运来    阅316    转43
生吃栗子对人身体健康有什么好处？
小草回香    阅859    转2
豆浆配它这样煮，早餐喝一碗，肾不虚了、脾胃好了、气血充足~
云天智苑WuMian    阅122    转5
它是堪比人参的「秋果之王」，每天吃几粒，健脾养胃，补肾强腰！
xxcc140    阅69    转2
10颗栗子能顶一碗饭？吃够这个量快住嘴
九霄环沛    阅63