原文：保护腰椎！改掉这8个坏习惯
保护腰椎！改掉这8个坏习惯，实用图解教你保护自己的腰椎！
胡家北心善    阅99    转2
腰椎间盘突出怎么预防呢？养成这些好习惯，腰椎差不了
直乐医院    阅1
一张图教你保护自己的腰椎
月未圆书斋    阅47    转6
几个常见伤腰动作及解决方法
健康充电桩    阅63    转2
【实用：一张图教你保护自己的腰椎】
随心所欲530    阅384    转25
实用：一张图教你保护自己的腰椎 2014-08-25
我爱祖国爱人民    阅38
检查出l4/5腰椎盘突出，平常要注意什么？
知足常乐5qhbsk    阅57
日常饮食起居潜伏腰椎间盘突出病因
解脊厄    阅84    转3
别把腰疼当小事!除了腰间盘凸出，这4个习惯也是重要因素！
漫说健康    阅16    转2
伤腰＝伤命，这6个习惯正毁掉你的腰，别做了
如水之心境    阅165
腰肌劳损？改掉3习惯、吃2食、做1动作，让你的腰一点点变好！
宅女乐园    阅58
伤腰=伤命！这3个坏习惯正在毁掉你的腰！
Xgame极限健身    阅33
如何舒缓颈部,腰部疼痛
云天953    阅752    转7
​这 4 个姿势最伤腰
飞虎catzbc    阅42
要搬重物时，可以这样做#腰椎间盘突出 #腰椎 #医学科普
金华303    阅3
不可不知，日常生活中保护自己腰椎的方法
半云半雾    阅36
骨科专家从不做9种姿势，你却天天在做！
ZL89    阅674    转47
你的腰椎真的安全吗?中医说8个伤腰习惯严损腰椎
我的七彩石    阅226    转10
7大错误习惯伤腰不倦，医生支招远离腰痛
唯小骨    阅153    转9
伤腰=伤命！这6个习惯正毁掉你的腰！学会4个动作 3个好习惯，“腰”不痛，身轻松！
田园漫步168    阅166    转9
你不知道的伤腰坏习惯 15个NG动
海浪花花    阅198    转5
夫妻双双手术换膝盖！罪魁祸首竟是这种好习惯！
在水一方2    阅26    转5
秘骨科医生从来不做的9个动作，你却每天都在做（附瑜伽）
XEJ    阅574    转4
生活中的8个动作等同于自残身体自毁筋骨
鸿蒙圣主    阅97    转3
警惕日常8个习惯对腰椎严重有损！
松柏藏书楼    阅162    转3
他试验20多个姿势，终于发现增加腰椎压力的元凶！减压方法在这！
张磊r6nefzv5pb    阅60    转3
什么动作和习惯会伤腰？
老张家膏贴    阅106    转3
引起腰酸背痛的原因有哪些
YAOTONG885940    阅156    转2
生活奥秘‖骨科医生从来不做的9件事儿你还被蒙在鼓里？
唯心独醉88    阅129    转2
最容易引发腰椎、颈椎病的6个习惯
强子1963    阅53    转2