4大常见恶习，可能会在无形中伤害脏器，别等疾病上门才改掉

多少岁才是健康的转折期？养生先需养血管，建议改掉3件事情

长期注意以下基本七点 ， 一般 多数人就可以长命百岁

排名前9的长寿生活习惯，你做到几个？

癌症与生活习惯息息相关？易致癌的3个坏习惯赶快改！

患高血脂的人，都有这六个生活习惯，别不信！

健康的生活习惯就是最好的养生

45至55岁是生命高危期，想要平稳度过，这4个坏毛病，都别占

“偷走”寿命的6个坏习惯，熬夜只排第3，第1名是大多数人的通病

原创：诗话养生（五）：养生是综合效益最好的自我管理作者：抑扬

肝脏有5大杀手，知道真相的我眼泪流下来

60岁之后的人可能越懒，越容易延年益寿

99%的生活方式病都是这4种生活习惯导致的，你有相同的习惯吗？

人到中年后，更容易发生脑梗？这6个坏习惯，请及时改掉

吃太饱，竟会对身体有这些危害！一顿吃多少最好？

防失眠！改掉睡眠恶习

UC头条：毁掉人生的六大恶习!

美丽健康，从好的睡眠开始

悄悄“偷走”寿命的坏习惯，抽烟喝酒未上榜，第一很多人可能常做

人体有个“食物钟”，可别打乱它

哪些人比较长寿，长寿的人有哪些特点？心态是长寿的秘诀

10大长寿生活习惯

需要改一改的八个生活习惯★★★★★

70岁后老人，为什么容易得病或突然去世？医生：3个原因，5个建议

为什么脑梗患者越来越多？注意饭后四个习惯，可能会加速脑梗出现

为何老人自己闻不到老人味？为何会有味？或是这4个诱因在作怪

老年痴呆是吃出来的？医生坦言：3种饮食习惯，会增加痴呆的风险

保持大脑年轻态的原因都归为健康的生活习惯