原文：冥想
独自冥想，就像孤独人生的海上航行
静山主人v6drpr    阅140    转4
【高考加油站】击败考前焦虑症 试试“正念身体扫描法”
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连续坐享 80 天的体验
含香711    阅3369    转21
冥想——治疗情绪之痛（转）
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气功之身体扫描冥想六步骤
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不疲惫的精力管理术
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7个方法帮你消除大脑疲劳，让大脑回到巅峰状态！
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好后悔，20多岁时没有养成这个生活习惯
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你被焦虑、失眠困扰吗？你试过冥想吗？给自己十分钟，提升专注拒绝焦虑
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让身体和大脑彻底放松的7个方法
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失控的思维 | 转移关注点练习
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一个冥想中的常见问题，大部分人都会遇到
海鹰21iy19j5rw    阅242    转2
冥想常见问题100问（一）
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UC头条：与宗教无关的冥想: 什么是冥想, 冥想如何入门呢?
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内观！学会内观，10分钟提高能量，减轻压力，提高专注力
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当我们谈论失眠的时候，我们在谈论什么
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瞬间减压的松弛方法
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健什么身，现在流行健脑
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