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一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金！这样搭配喝，保健效果更好

陈皮是个宝，10大功效受用一生！

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天冷了，每天在杯里放一小片，悄悄给肝脏洗澡，睡眠也好了

入秋后，每天杯中放一片，肝脏干净了，睡眠也好了。

脾虚，人就废了一半！怪不得脾胃越补越虚！根源在此

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脾生痰，肺储痰，分享一些调理脾失健运、排痰止咳的食疗方

【每日一膳】冬瓜薏苡仁荷叶鸭汤：滋阴去热，解暑化湿，补脾胃。

天凉了，每天在杯里放一小片，悄悄给肝脏洗澡，睡眠也好了

陈皮配一宝，堪比人参好，止咳健脾还安神！

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喝了九制陈皮泡的水，浓痰都涌了上来，到底它是生痰还是去痰呢？

【陈皮性味归经】

每天杯里放一片，悄悄给肠胃洗个澡，睡眠也好了，顶半个老中医！

荷叶加薏苡仁，不出1月就瘦，大肚子不见了，湿气毒素也拍出来！

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中医专家提醒：陈皮可不是简单的橘子皮！这些是它的黄金搭档，配伍很有疗效

一两陈皮一两金！陈皮加它泡水喝，健脾祛湿、止春咳！

天冷了，每天在杯里放一小片，悄悄给脾胃洗个澡，睡眠也好了

湿生百病，高血压、高血脂、痛风、结石等都是湿邪惹的祸，湿气重的小伙伴注意了

陈皮的作用与功效

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