原文：建议中老年人，少吃稀饭和馒头，多吃这3样食物，精力充沛一整天
建议中老年人，多吃这3样食物，精力充沛一整天
稻香居人    阅70    转11
建议中老年：少吃稀饭和馒头，多吃这3种“高钾”食物，腿脚有劲
春天书屋    阅10    转3
人老了，少吃稀饭和馒头，多吃这3样食物，精力充沛一整天
老张话健康    阅343    转22
建议中老年人：少吃稀饭馒头，多吃3种高钾食物，腿脚有劲精神好
古稀老人赵    阅4
健康饮食药物安全[38]－提醒中老年人：少吃稀饭和青菜，多吃这3样，腿脚有力，精力充沛
赵站长的博客    阅10
中老年人要忌口，早餐少吃馒头和稀饭，这五种食物低脂饱腹更健康
找东西zdx    阅1
建议中老年：早餐别只吃稀饭和馒头，多吃这4样美食，营养又健康
爱生活的陶哥    阅37    转2
建议中老年人：早餐少吃馒头和稀饭，多吃这3种，营养全面又健康
到家吃饭    阅2
建议中老年人：早餐少吃馒头和稀饭，多吃这5样，低脂饱腹又健康
Jiajun书屋    阅7
建议中老年人：少吃稀饭馒头，多吃6种高钾食物，腿脚有劲精神好
hjj私人图书馆    阅35    转10
建议中老年人：少吃稀饭馒头，多吃4种高钾食物，腿脚有劲精神好
大自然阁    阅28    转5
建议中老年人：少吃咸菜稀饭和馒头，多吃这3种“高钾”食物，腿脚有劲，少去医院
文摘d2ezza9y8a    阅32
腾讯医典
Hs101262    阅102
中老年如何补钙，吃什么钙片补钙效果好？
平淡人生a9    阅186    转6
《建议中老年人：少吃馒头和稀饭，多吃这6样，营养又健康》摘录
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最适合中老年人吃的食物排行榜，鸡蛋倒数第1，鱼肉第2，建议了解
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老年人饮食10大原则
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中老年人，建议少喝稀饭和油条，多吃这4样食物，精神饱满一整天
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中老年补钙别只知道喝牛奶，常吃五大补钙食物，强筋骨益健康
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提醒中老年人：早餐少吃馒头、稀饭，多吃这5样，补营养，身体棒
小天使_ag    阅43    转6