原文:
加拿大研究:比脂肪危害更大的,其实是低质量碳水,别再忽视了
医生提醒:比脂肪伤害更大的实际是低质量碳水,应该控制摄入量
零壹贰012 阅27 转4
低血糖负荷饮食是啥?与低碳水饮食有何区别?
mingxiaozi 阅11
何为高质量碳水化合物?预防糖尿病,中国人该如何吃碳水?
茂林之家 阅111 转8
碳水化合物真的是导致肥胖的元凶?在没有吃对前,请不要妄下结论
成靖 阅59
研究发现:“低质量碳水”饮食会影响寿命?什么是低质碳水饮食?
行渐明 阅209
克里威20年法则正在全球蔓延,颠覆你的肥胖认知
茧999 阅4367 转21
生酮饮食会伤害心脏吗?最新研究:生酮饮食降低心血管风险
瘦龙健康 阅49 转8
重磅!专家辟谣生酮,生酮饮食干预2型糖尿病前景将更广阔。
中医360 阅399 转7
把2型糖尿病“吃”掉(下)
风湿中心 阅56 转4
生酮饮食欺骗餐作弊爆碳会危害血管
MITOMMY 阅523
最全面的生酮饮食入门指南
laoyu2012 阅39584 转258
独家揭秘英女王每日餐单!餐谱中最值得借鉴的三种食物,让人意外!
東泰山人 阅23 转5
【2022 ADA】营养治疗5大争议——糖尿病饮食推荐更新
尚振奇 阅39 转2
独家揭秘英女王每日餐单
东行游子 阅7
NEJM重磅!近14万人研究发现:精粮摄入≥350 克 / 天,全因死亡增加 27%
莫斯科威 阅44
多吃米面糖等主食,比多吃油脂肪更易得心血管病
333生万物 阅240 转5
碳水吃多少死亡风险最小?
神州君子好人 阅96 转5
你在吃低碳水饮食吗?
tataa0j38avc44 阅268 转3
《柳叶刀》:警惕!低碳水化合物饮食死亡风险增加32%,心血管死亡风险增加50%!
渐近故乡时 阅346
过去的营养学是一场碳水迫害脂肪的阴谋
静逸阅读 阅18 转2
主食不主,肥肉可尝
科学声音 阅62
增肌要吃多少碳水
心本心123 阅4
健身餐才没有那么变态?过度“健康”才是隐性肥胖的元凶
桑桑在此 阅172 转4
低碳饮食,更容易燃烧脂肪吗?如何边吃边瘦下来?
全球健身号 阅66 转3
到底什么食物让人变胖的?医学实验告诉你答案!
与天山野狼共舞 阅79
“减肥不吃主食“的说法,真的害人不浅!
叶水仙 阅2871 转33
教你如何正确的快速燃脂,新手减肥再也不茫然了
听主微声 阅7042 转26
碳水怎么选?收好这篇不再懵逼
lwdalian 阅560 转30
万字长文,健身科普达人为你详解减肥哲学,建议收藏(大牛学院课程实录)
江千尺 阅1225 转28
运动期间,怎么吃才合理?看完这4点,你就明白了!
书语人间 阅324 转24
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