原文：白露后，建议中老年人多吃“六白”，少吃“一肉”，顺应时节，安稳过秋天
立秋后，是“养肺”的黄金时期，应多食这5宝，清肺养肺，老少皆宜
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滋阴润燥的菜有哪些？
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【莲子、包菜、莲藕、白萝卜、南瓜、大白菜、银耳、梨子、山药、百合】秋天，用这些平凡的食材，润肺补脾！
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今日末伏，这8种润肺食材，经常换着吃，养肺润肤，帮你去除燥热
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PM2.5爆表，33道清肺菜助你打响雾霾反击战
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"秋吃白，病不来"！建议中老年：宁不吃肉，也要吃3白果、喝3白汤
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肺欲清”喜欢吃什么呢？
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江海晚报
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立秋后，“秋老虎”凶猛，多喝这5道汤，降秋燥，补身体，乐过秋
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秋燥当令孩子咳嗽，三道药粥来润肺！
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处暑过后，记得给家人吃“1菜1肉1果”，润秋燥，解秋乏，入秋身体不受苦！
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秋季养生，中老年记得多吃“两瓜”“两果”“两蔬”，助平安度秋
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夏天“养肺黄金期”，5种食物再贵也得吃，清肺润肺一身健康
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