原文：说说太极拳的尾闾和命门
体会命门
吉利星菲    阅2138    转120
第22期| 太极拳意守丹田和后撑命门
老鹰666    阅1051    转76
说说''命门'' 第一天老师教你基本功就是站桩，会用手去摸摸你的命门穴。看看你的命门的坑是什么情况？
五月天700    阅35    转2
太极拳松腰松胯都跟它有关系，这一项是初学者必学的
qyq434    阅514    转48
太极拳所说的尾闾和命门
昵称44Gi8    阅386    转5
太极拳的锻炼方法
晋城    阅954    转93
太极高手心得 | 太极拳和推手杂感
文苑书店66    阅303    转20
推手的体用价值和研讨
李国良李国良李    阅155    转11
郝少如讲课笔记（二）
乘桴浮于海    阅1264    转104
如何练太极拳 吴国忠
读书作乐    阅2189    转88
太极拳经要
爷上火    阅10323    转1195
太极拳的金三角——丹田、命门与尾闾
CeizhuPan    阅2091    转103
八卦掌走转的“前撑后转”与技击的“前听后化”、“前接后打”关朝
剑如虹lfs    阅193    转6
《流水无限》整理太极小常识（2）
流水无限    阅658    转66
✔无极桩站桩要诀“靠坐尿”详解
小酒酒z443ubzo    阅869    转46
练太极,你的身法合度吗
winriman    阅54    转7
李亦畬一字之差耽误了几代人太极拳是丹田发力还是双腿用力这个问(借天不借地借地终究艺不高)
山峰云绕    阅65    转2
内家拳的秘密
春风杨柳荷香    阅13492    转755
顾留馨大师论腹式逆呼吸
蔚蓝色淼    阅862    转46
太极拳一身备五弓的关键：体会命门，命意源头在腰隙
tjboyue    阅98    转15
太极拳推手功夫提高的途径和方法
平和的心态    阅615    转66
太极拳真传一句话集锦，练对一句就能功夫上身了
新用户97879064    阅16    转2
太极秘诀：怎样用太极拳打通大小周天
兰黛公主    阅9672    转758
陈式太极拳中的力学原理
LKJHGFDDAZXCVB    阅180    转5
周天运化规则在站桩中的应用
矛盾道一    阅126    转17
太极拳脚跟劲的根本作用及巧妙运化
觅书时代    阅79    转9
郑子太极拳靠山功功法_摘录
李冠0731    阅1922    转55
太极传人郭永奎
天地虚怀xia    阅137    转6
怎么才能做到太极拳要求的命门后突？
黄果树861    阅244    转4