一张图，测是否湿气重，揉一窝，喝二茶，按三穴，湿气不再来！

三伏过半，重防湿邪，晒1处，喝2茶，揉3窝，少生病，更健康！

养三脏、吃三果、喝三茶，让你百病不生！

今日小暑，伏天将至，喝二茶、灸三穴，助你度过夏“四关”！

中伏至，“吃三薯”，“喝三粥”，做好一件事，秋冬少生病！

出汗就是在排毒？如果汗如雨下就是湿气太重了

十人九湿，十女十湿！一粥，一茶，一动横扫多年湿毒

二伏天，重防湿邪，记住“一味、二茶、三忌”，错过再等一年

今日处暑，切记三不做，保你平安，健康顺遂

最热“中伏”将至，防暑、保阳、祛湿，做好3件事，一年少生病！

小暑迎来阳气最盛，湿气最旺！养生祛湿，遵守“3原则”

送给你的，端午节快乐，记得吃1瓜，喝2茶，晒3处！身体更健康！

入伏后，喝三豆汤，吃三伏瓜，做好三件事，为秋冬健康打好基础！

大暑时节，吃一粥，喝二汤，过三关，为秋冬健康打好基础！

立秋之后'三不睡，三不做、三要吃'是指什么？

三伏将至，“喝一茶”，“吃二瓜”，做好8大禁忌，不落病根！

三伏天常吃这3瓜3豆3茶！清热、通便、祛湿

女人身体两处“大”，说明你湿气过重了！一个在中间，一个在下面

玉米赤小豆炖老鸽 ----健脾祛湿、清热

女性长期没有夫妻生活，身体会出现5个变化，看看你占了几个？

三伏天，湿气重，浑身难受，用它泡水喝，简单方便，效果显著！

湿气生百病！不想身体“发霉”，要多做这三件事