原文：美国医生：糖尿病人别吃米饭面条了，它们就是糖，会让你血糖飙升
吃面和吃米哪个对糖尿病有好处？
春天书屋    阅800    转9
糖友到底应该怎么吃主食？
xxq的收藏    阅222    转5
5年糖尿病史，他1分钱没花，就逆转了糖尿病
liying07852    阅414    转28
糖尿病友稳糖有招：米饭和面条这样吃血糖不高了！
欣然书斋    阅452    转15
得了糖尿病还想吃馒头面条米粥怎么办？
红豆居士    阅248    转13
糖尿病患者怎么吃面条、馒头等主食不升高血糖
新用户34691314    阅131
期吃冷饭，不仅可以帮助降低血糖，还能维持肠道健康？真相来了
新用户41015886    阅3
馒头、面条、米饭哪种食物升糖快？变一下吃法，就能让血糖不升反降
暮秋残阳    阅292    转6
有3种食物比吃米饭还升血糖，糖尿病患者要远离，你get到了吗
yun123219    阅52
“吃”好主食喝汤，苗条又健康
徐说营养健康    阅7
面条升糖指数高，糖友不能吃？学会这3招或可放心吃
地平线QqFm    阅119    转3
米饭、面条、馒头,糖尿病人选哪个主食更好?一对比,答案很清楚
陈年久    阅344    转8
联合国糖尿病日 | 米饭，馒头，还是面条？糖尿病患者应该怎么吃主食？
老国几    阅50    转6
这么吃主食，不易升糖！
乐康居    阅253    转3
当米饭面条这类主食渐渐沦为不那么健康的食物，那怎么办？
慧跑    阅134    转2
糖尿病患者这么吃主食, 就不担心餐二血糖飙升了, 简单实用
祝你快乐ex1bsf    阅59    转2
米饭，面条，馒头，糖尿病怎么吃主食不升糖！这篇很全很实用
rongma    阅76    转2
控制血糖又不会饿，糖尿病人该怎么吃碳水化合物？
天知机    阅142    转9
看上“脱糖电饭煲”了？当心它不降糖只降智商
春雨医生    阅54    转3
得了糖尿病，主食吃粥还是吃米饭？答案显而易见！
奇妙本草    阅7
粥是最差的主食吗？早餐到底能不能喝粥？钟南山：早餐应该这样吃
垂柳飘飘    阅11    转4
糖尿病
自强不息在等你    阅24
解读血糖生成指数（GI）
富硒帮富硒食品    阅4529    转95
馒头、米饭、面条哪个会让血糖升高快？搞明白才可以放心吃
华民    阅208    转8
米饭、馒头和面条，哪个升糖指数高？糖尿病人应怎样吃？
蔓萝花    阅290    转8
馒头、面条、米饭哪种食物升糖快？糖尿病人学会“吃饭”，就能让血糖不升反降
含弄轩SH    阅154    转7
【疾病诊疗】​饮食按照4点来吃，血糖会心甘情愿稳下来，不给身体添乱
锦绣书库    阅81    转2
5种食物是“升糖王”：管不住嘴，打再多胰岛素也没用！
我爱你文摘    阅99    转2
营养师表示：糖尿病人别再多吃米饭面条了，容易会让血糖飙升
新用户52470vJ8    阅81    转2
提醒糖尿病人：日常5种你以为升糖慢，实际升糖快的主食，要少吃
老张话健康    阅13    转2