脾虚，湿气大，咋办？一张小方暗藏四个技巧，值得体会

湿气生于脾，源于肝，藏于肾，3个中成药，帮你祛除体内所有湿气

睡够了8小时还犯困？你可能是体内有一种“气”超标了！

祛湿一定要先做一件事，很多人盲目祛湿，往往都是白塔

一定要调理去除体内的湿气

脾虚生湿、肾虚生湿、肝郁也生湿，一盒中成药，健脾、补肾、疏肝

十胖九脾虚，脾虚之人往往体内湿气较重，要想减肥不反弹必先祛湿，听听中医谈怎么样简单祛湿键脾！

湿气入体怎么办？彻底排除有妙招!

“湿气”到底躲在哪里？

湿气重，一定是脾虚？其实脾虚，肾虚，肝郁都会生湿脾虚生湿：如果你

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今日芒种，进入祛湿“黄金期”，十人九湿，教你一招，健脾祛湿，让身体变轻松~

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