原文：健康 | 你知道吗，并不是所有的腰痛睡硬板床都有用！
【田间文学奖】此情绵绵​​——我与广西《家庭医药》（连载6）/ 王金山（安徽）|| 当代文学家杂志社
清涟一荷    阅2
一个非常简单实用缓解腰痛的小技巧，只需要一个枕头就可以搞定
春风化雨100    阅310    转9
腰痛要睡硬板床？颈痛不能枕枕头？这些年一直睡错了……
好大水    阅111    转2
睡硬木板床和床垫哪个更好？
gztxd    阅351    转2
科普作品‖《哎哟，我的腰（连载四）》 文/王金山
山东精短文学    阅3    转2
睡硬板床真的对腰好吗？她把腰睡成一条直线……
qyphhh    阅176
善养生者养颈腰 2
weijian     阅240    转10
不管你腰好不好我都强烈向你推荐！
向春阁    阅5032    转374
腰椎正确睡姿是什么
读书的圣人是也    阅176
腰椎间盘突出，怎么躺比较好？
Zhaojunchao404    阅13
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梵观先生    阅85    转3
腰痛，不一定是腰椎间盘突出！还可能是这2大原因，教你一招缓解
太公钓鱼zz6gl2    阅193    转13
颈椎病：最简单有效的治疗方法
老阿更    阅1801    转235
【一张图教你保护自己的腰椎】2招缓解腰痛立竿见影
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睡硬板床，真的对腰好吗?
pgl147258    阅2034    转3
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悟痴    阅125    转3
20岁小伙成为“腰痛族”，原来是床垫惹的祸
孟溪ProbeT连山    阅26
睡硬板床对缓解腰疼症状有什么帮助？
马尾神经健康    阅16
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腰椎间盘突出症（颈椎病）：最简单有效的治疗方式V3.0
齐蝈    阅2217    转163
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心心相印一一一    阅162    转14
针刺带脉治疗急性腰扭伤
唯风yq54g3horv    阅42    转3
枕头巧治腰突症
养生与益寿    阅136    转2
腰椎间盘突出者 会睡才会更健康
知足常乐5qhbsk    阅41
【康博士告诉您】睡硬板床能治愈腰痛吗？
残云伴鹤归    阅51
睡“硬板床”对脊柱有好处么？
文心雕龙方    阅388    转2
5个步骤，解决你的腰痛、脖子痛
吉祥如意528    阅309
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师德量    阅992    转8
腰腿痛患者选择什么样的床合适
沁缘64    阅259    转5