原文：民以食为天，“吃米好还是吃面好”？
到底是吃米饭好还是吃面食好
悦乎学习    阅20
“12320 合理膳食我帮您”系列：平衡膳食怎么做之 ——食物多样 谷类为主
ljj7    阅155    转7
血糖高面条能多吃吗？
eagleyang1952    阅207
主食，你吃对了吗？
王钰涵书屋    阅49
碳水化合物 也要挑着吃
逍遥_书斋    阅3
糖尿病人超实用的技巧—这样吃主食糖不高！
wyk1014    阅2252    转64
新膳食宝塔四块砖一条路
春色红杏    阅346    转32
主食吃不对就是在减寿！聪明的人这样吃主食，给健康加满分
稻香居人    阅101    转10
专家解读|新版膳食指南（一）：食物多样，谷类为主
平凡的人    阅235    转8
吃全谷物——给你一个全新的理由
白鹭展翅    阅123    转4
【903营养】“主食”你吃对了吗？
临床营养网    阅17    转4
糖尿病饮食要讲究膳食结构
翱翔蓝天，    阅195    转3
Day2 吃好谷类食物，确保身体能量充足
明德是小名儿    阅127    转2
改善生命质量的十大黄金法则之一食物多样谷类为主粗细搭配
生活情趣678    阅129    转2
马上停止拿它做主食！损肝坏肾，血糖飙升，有人痛风“石头”长满全身…
[南国风]    阅15    转2
跑者，你真的会选择主食吗？
慧跑    阅212    转2
科普：三餐究竟应该怎么吃，才能实现营养均衡
xxycskrp    阅111    转2
糖尿病饮食宝典：图说十大食物的营养价值
灵崖净土    阅47    转2
健康 | 掌握饮食攻略，健康过大年
渐近故乡时    阅32    转2
吃米和吃面到底哪个好？是时候告诉你真相了！
莫荣2zwq0mm7b1    阅81    转2
23种粗粮的排名顺序来了，这种真的太优秀了
夏季三伏天    阅74    转2
主食吃不好，寿命长不了！
快乐英平    阅51    转2
网友吵翻！吃米和吃面到底哪个更好？多年的疑问终于解开了
文墨典    阅36    转2
【专家说】高建梅做客专家专栏：学生营养餐如何搭配
zslzxq    阅55    转2
主食吃不好，不利于控糖！时间吃不对，控糖全白费！
xxjjsdt    阅8    转2
便秘了，吃什么能排空肚子里的垃圾？
laolianjianka    阅60
主食吃多少关乎寿命！做到这 3 点，才能吃得更健康！
yygltj    阅5
春节怎样吃才健康？一招教你避免“每逢佳节胖三斤”！
田园漫步168    阅33
推荐3种特别适合多囊的控糖主食~
林浩滔多囊导师    阅5
都说粗粮有助减肥，但99﹪的人都吃错了…
stribbonscn    阅155