养生汤分享：草鱼平菇汤、筒骨莲藕汤、清热润肺排骨汤的简单做法

凌晨3

花生莲藕排骨汤｜润肺养胃，补中益气

常吃莲藕不上火？常吃百合清肺热？中医养生有话说！

寒露时节养生 寒露切忌盲目“秋冻”(2)

【食疗药膳】莲藕花生章鱼排骨汤 清热润肺、凉血止血

破壁机丨花生莲藕排骨汤

学起来!秋天养生，有了这份食材养生大全就够了

连花清瘟抢不到？别慌！“天然解毒散”被找到，清热解毒，杀菌止咳，老人小孩要多吃

花生和此物一起炖，天冷要多喝此汤，补脑益智，失眠也好了

零失手煲汤——花生莲藕排骨汤

莲藕排骨汤中加入这两个小步骤，能快速煲好汤，莲藕也更粉，绝了

食物生吃和熟吃功效完全不同

治口腔溃疡宜喝莲藕汤

2碗汤有效清积热、清肺热，降温前用，孩子寒冬不感冒、少咳嗽！

【润肺止咳汤的做法大全】

春季美味祛火食谱

广州人必喝的15款清润老火靓汤附带做法！

秋天15款清润老火靓汤

立秋过后，喝什么汤养生？

吃梨时加点这个，止咳润肺效果特别好，比吃药强多了！

秋冬季节手脚冰凉的女生，记得叫阿妈煲哩D靓汤你饮！

突然降温，防寒保暖更要防秋燥，清润汤膳推荐

肺食谱大全

秋天多喝这5汤！一清肺，二补肾，三润燥，增强抵抗力~

立秋吃三宝，入冬不穿袄！清热又润燥，顺利度过“秋老虎”

一朵花生出的“灵根”和“脾之果”，功效多多，秋季调补必备！

适合秋天喝的十道汤，止咳化痰清肺润燥，快动手做起来吧

咳嗽“最怕”这碗汤，隔一天喝一次，润肺止咳，提高免疫力