进入深秋，少吃生姜萝卜，建议多吃这6种“应季食材”，驱寒滋补

抵抗干燥，12道美味汤水，滋润效果最赞

12道美味汤水，抵抗干燥，滋润效果更好

宝宝/大人感冒咳嗽有痰！止咳化痰食疗食谱

转阴后别大意，牢记：不吃2样，多吃3样，补充营养，助力早日恢复

教你10种家常糖水的做法，做法简单一学就会，快来试试吧

15款梨汤简单好做，气候干燥的秋天，快给家人煮一锅梨汤润一润！

青山学7款冬季养生汤，清肝润肺，厨房小白也能做的好，快来收藏吧

特殊时期，网友总结这4个“食疗小方”，喉咙都舒服了

全面放开后，常吃这5种食物的人，减少病毒感染，全都吃过的朋友，就偷着乐吧

阳转阴后咳嗽、痰多、嗓子疼，钟南山推荐：可以用这3种食疗方子来缓解食疗 ，避免反复感染

“阳了”后咳嗽不停怎么办，每天喝一碗，润肺化痰、止咳

秋季吃什么养脾胃? 九款美食让脾胃棒棒哒

“白露吃4宝，不把医生找”！4宝是什么？吃对了滋阴润燥，全家疾病都赶

冬天天气寒冷，建议手脚冰凉女性：多吃这4样，温暖过冬

年纪大了要忌嘴，建议：少吃萝卜白菜，常吃3样，身体强健少生病

“大雪吃5宝，医生不用跑”，明天大雪，记得吃5宝，天冷好过冬

冬天咳嗽老不好，70岁外婆：把这种“水果”煮熟，一吃准好！

寒冬到了，常给家人喝这汤，甘甜又滋补，营养极高，增强抵抗力

冬天干燥，每天早餐喝碗这个糖水，简单省事，清甜爽口

金桔雪梨茶，与春天一样明媚的治愈果茶

它是 “肺部大救星”！ 一碗不到3块，清肺止咳，家有老人小孩要多喝

咳嗽最怕3碗汤，每天坚持一碗，润肺止咳效果好，助身体快速康复

它是止咳第一名，放到锅里蒸一蒸，轻松排出黄痰，喉咙不干不疼了

喝这6种养生汤，养出好气色