原文：低碳水饮食
低碳水饮食法——涕姆的食谱系列（7）
海岸线古瓷    阅715    转7
听众问答 46：生酮饮食到底好不好（文尾有投票，欢迎发表意见）
科学声音    阅42    转2
《以脂为食》读书笔记31：高阶断食计划——饥饱循环
shaochangjin    阅267    转11
低碳这么久，为什么酮体那么低呢？影响酮体水平的因素有哪些？
瘦龙健康    阅733    转10
如何走出低碳水化合物饮食的十个误区？
tulip9881    阅6430    转9
《30岁起这样吃，代谢好就不难瘦》：破除7个减肥误区，轻松打造易瘦体质
书语人间    阅739    转7
减脂“技巧篇”，久等了
唤醒猛兽    阅162    转3
不吃米饭真的可行？
rwm1110    阅192    转3
吃碳水会变胖？如何科学吃碳水，边吃边瘦
新用户69045588    阅114
10.29北京马拉松，科学补给营养能量，冲冲冲!
啵啵老公    阅5
为什么低碳水饮食对减肥有效？给你科学的解释
运动营养师多加    阅17
减肥怕走弯路？花5分钟进来搞懂“糖异生”
吳偲    阅26
人体有三大能源物质：糖 蛋白质 脂肪 糖是人们可以直接利用的能源物质，吃东西血糖就会升高，人体就会产生保护性的反射分泌胰岛素降低血糖，把过多的血糖转化成糖原储存在肝脏 血糖代谢紊乱与饮食过度劳累等都有关
熊样熊才    阅208    转9
力量训练后，记住饮食上的4条黄金法则，让你更容易练出肌肉
仁和堂老军医    阅3264    转4
所有健身男最渴望知道的答案(营养篇)
DJ资料馆    阅111    转3
无论增肌还是减脂，都需要知道的关键点：胰岛素敏感性
子亮N    阅234    转2
真心建议，普通人还是不要尝试生酮饮食了
口琴和吉他    阅2
减重40斤不复胖，妹子减肥食谱公开！超详细！
蓝豆豆营养师    阅98
血糖水平难以控制？本文，教你从根源上减少血糖来源
丹霞书屋2    阅86    转8
如何在训练后补充营养才是正确有效的？
哒哒哒酋长    阅282    转13
减肥30斤的真相，其实吃比练更重要「附增肌减脂食谱」
乐纳己    阅5
生酮饮食的利与弊
平凡的人    阅19490    转88
健身不得不知道的营养物质
我爱你文摘    阅43
生酮饮食有哪些危害和好处？
Budiye    阅18847    转47
不吃主食的「生酮饮食」靠谱吗？
ldtsg1957    阅63    转3
把握饮食质与量 健康减肥
钟家台    阅116    转2
你身上的脂肪究竟是怎么来的，搞清楚才能轻松甩掉它！
卢秀华的图书馆    阅35
自毁身材的8个谣言，你可能被骗了很多年
泽潝先生    阅66
为什么停止吃米和面以后，体重就立刻降下来了？告诉你答案
传扬国学    阅33
关于吃出好身材的那些真相, 报纸杂志是绝不会告诉你的!
cocosyl    阅42