原文：想运动减脂？选对时间事半功倍！
消耗较多脂肪和较少葡萄糖容易导致糖尿病
SIBCS    阅84    转2
无氧运动作用
乐又乐    阅1440    转5
科研 | CELL: MicroRNA与人类进化正选择和异常代谢相关
转录组    阅308    转7
胰岛素抵抗是糖尿病吗？平时饮食需要注意些什么？
新用户0224YlWV    阅43
危重患者的间歇性喂养和昼夜节律
医贰叁Doc    阅53    转2
2种情况下，运动不降糖反而易升血糖，糖尿病病患者需要避开
fjgsd    阅4
高纤维饮食在肠道被转化为丁酸盐，对糖尿病的防治有大用
风湿中心    阅169    转3
“8-16间歇断食法”亲历分享
耐心是金    阅12814    转11
空腹血糖高，可以通过运动降血糖吗？
一以贯知    阅1393    转4
亮氨酸的功效与作用 | 有效性与不利性
qibai70    阅248
运动营养学：蛋白质究竟什么时候吃对增肌最有利？
阳光大路    阅87    转2
「Science」科学家探秘人类不老之迷！原来它可以减缓并改善与年龄有关的衰老
成靖    阅30    转7
如果血糖不容易控制，或许你应该考虑你的肌肉含量问题了！
糖尿病家庭调养    阅183    转5
《科学》发表最新NMN研究报告-NMN改善人体肌肉葡萄糖代谢
中国生命营养    阅167    转4
关于力量训练，你应该了解的人体激素
我爱你文摘    阅1710    转2
运动降糖居然有个“快递小哥”？【糖尿病运动】
张玉才kfiyu6ye    阅88    转2
骨骼肌细胞也能感应血糖？糖尿病治疗添新方案
林小霖    阅206    转2
糖尿病患者需知！举重练习如何能增强胰岛素敏感性？
河洛娃    阅94    转2
不吃碳水增肌的4大理由，有些教练宁愿胖着，也不敢减碳水
瘦龙健康    阅50    转2
糖尿病的核心诱因——骨骼肌胰岛素抵抗，远离技巧每个人都该知道
weimiao    阅14    转2
多囊春节｜光靠饮食「改善胰岛素抵抗」，作用非常有限！
林浩滔多囊导师    阅6
老年糖尿病，要防肌少症！多多运动是关键
常笑健康    阅18
练肌肉=降血糖？3个方法帮你长肌肉，让血糖越来越平稳！
xianshanyuquan    阅6
2型糖尿病与骨骼肌萎缩（一）
liweichina1    阅17    转2
“瘦胖子”更容易患糖尿病
尚振奇    阅9
糖吃多了，老的快丨“添加糖”正在侵蚀我们的健康
蔬食之力    阅45
血糖总是控制不好？营养专家表示：除了减脂，还需增肌！
行天下书斋    阅4
糖尿病是生活方式出了问题
徐说营养健康    阅3
人体内的三大供能系统【推荐】
精彩教师之家    阅8232    转83
了解您的生物钟
微微传奇    阅297    转3