能清除血管垃圾、降血脂的4种食物，你家也有

31岁经常腿部抽筋 补钙都不管用 没想到是这种疾病

血脂值超过多少就要服药？这3个不吃药降血脂的方法值得一试！

你只要了解这三点，防治高血脂很轻松

血脂垃圾、血管堵塞，一道古方，让血管干干净净

每天喝一杯，能降血糖，还能清理血管，预防心脑血管疾病

牢记脑梗塞6大先兆, 及早知道能“保命”, 用好一种杂粮, 快速净血管拦脑梗

出现5个征兆预示中风, 血脂高血压高的人要知道

甘油三酯从6.3降到1.5，控制饮食外加一种粗粮泡水喝，一个月见效

甘油三酯稍高，米饭中加点它，血脂轻松降下来，难怪医生都这样做

山楂配1物，坚持喝1个月，血脂变平稳

冬季是高血脂患者“高危期”！常喝芜茸杂粮粉，血脂或乖乖回到安全线

4种食物被称为降脂法宝，经常吃，血脂低

炒一种谷物泡水喝，除便秘降三高养血管

甘油三脂高于1.7，血液会被“挡住”，硒谷苦荞麦茶泡水喝，降脂通血管

甘油三酯过高怎么办？饮食上注意2少3多，助你有效降血脂

引发脑梗塞的4个“罪魁祸首”, 你占了几个?

提醒出现高血脂的人，要舍得戒3样，常喝3种茶水，帮助降血脂

补药买一堆，不如吃此物1把，坚持2周，降血压血管好，大便通畅

一斤人参，不如“它”一两！降三高护心脏、92岁老中医长寿秘方！

寿命的长短，主要还得看血管好不好！5招简单疏通血管

甘油三脂高怎么办？营养师：饮食上要做到这“3不要”、“2要”

偷寿命的“食物”已公布，很多人当宝，整袋往家扛，劝你尽量少碰

甘油三酯偏高？1种粗粮，每天吃两口，给血管“洗个澡”

黑荞麦

3种人容易甘油三酯高, 1个食疗方帮你降血脂, 血脂变回正常没问题

低密度脂蛋白高？多吃2种粗粮，血脂回归正常，“扼杀”血栓

控制血栓坚持做好这6点，血管会越来越通畅，保养血管顺畅

夫妻俩都确诊脑梗，医生：炒菜天天放“它”，血管早已堵成筛子

一旦有了高血压，这种杂粮坚持泡水喝，血管好了，血压慢慢降