原文：冬天吃薯赛人参！红薯、紫薯、马铃薯……好处多多，趁早看！
秋冬季节要多吃薯类！这6种薯类的吃法和功效，你都知道吗？
Lee馆主    阅480    转5
【实用】 薯类食物的多样吃法
秦岭之尖    阅78    转3
薯类那些不得不说的事
中国生命营养    阅126    转2
辅助降压、缓解便秘……薯类食物好处多多，怎样吃更健康？
云中公子    阅38
【营养与食品】健康饮食“薯”第一，怎么吃更重要
子孙满堂康复师    阅14
你肯定想不到，冬天最适合吃的营养美食竟然是它
文宇金轩    阅175    转8
把薯类食物请上大雅之堂！
零壹贰012    阅66    转3
土豆、红薯、山药、芋头等薯类食物，怎样才能吃得更健康？
真问    阅575    转17
怎样吃薯类食物更健康？
flczjogg    阅66    转2
薯类营养各有绝活（营养大ＰＫ）
天使缘    阅311    转19
健康生活中不能缺的预防慢性病好食材--薯类
许家图书馆118    阅219    转5
红薯主食化，好处多多，教您做多样红薯饼的做法
半梦书斋    阅83    转4
薯类：当菜吃不如当饭吃
hongfky    阅341    转11
别只吃米饭了！10种健康主食排行榜，土豆只能排第八……
雪飘飘2000    阅1738    转5
糖友真能吃红薯吗？4种薯类食物能吃哪个？
空谷幽兰80    阅7    转3
热量低饱腹感强，这5种食物多吃多瘦~
麻豆腐    阅355    转2
多吃薯类真能减肥么？——薯类的吃法和作用
枕月    阅105    转6
冬天大补身体的居然是这些最便宜的！
枫林小草    阅227    转7
不同的薯类有怎样的养生功效？
新用户1091nK6j    阅5
紫薯、红薯、马铃薯，营养价值都很高，最应该吃哪种？告诉你答案
小浩浩的人生    阅59
红薯土豆等薯类食物抗衰老防冬病 告你怎么吃最养人
冬韵 如歌    阅372    转6
薯类食物怎么吃更健康
besunnyaR    阅18
红薯、土豆是升糖还是降糖？糖友看完这篇就明白了……
ZXB4095    阅514    转9
暖暖的烤红薯~
125号    阅20
吃红薯、土豆、山药是升血糖还是降血糖？
秋实31681kyb7v    阅113
春节不想长胖 ？餐桌上这几道菜千万要注意
美好人生孙成杰    阅61
番薯、马铃薯、木薯“三兄弟”，为何唯独番薯被全世界穷人"排挤"？
茶香飘万里    阅3342    转15
比米饭热量低的两种主食，千万别错过！
闲云野鹤qpab3u    阅98    转3
话食美食 | 述述薯叔
山水丰顺    阅65
杂粮饭，怎么搭配才营养？
大白兔与胡萝卜    阅645    转2