原文：6个翘臀瑜伽动作，强烈甩走''塌塌臀''！
7个瑜伽体式，收腹瘦大腿，帮你甩掉下半身肥肉
风吹_枫叶落    阅98    转2
不深蹲一样可以提臀，试试这套瑜伽序列！
凌馨儿connie    阅96    转3
每天坚持这样“开髋”，20天后身体将发生什么变化？
锦溪西    阅98    转2
每天练这 8 个瑜伽体式，想有小肚子都难
丽星空    阅56    转5
练瑜伽，想要腿长，那就练臀啊！（附翘臀动图练习）
爱利多多    阅109    转4
8个瑜伽体式，专门针对腹部赘肉
网际飞音    阅47    转2
13个瑜伽体式立体打造腹部紧致线条，快速拥有马甲线，平坦小腹
蓝天白云星辰    阅3    转2
最有效的8个翘臀动作，每个妹纸都应该收藏！（附动图）
华华田田    阅6179    转2
「打卡10」体式支撑不住，手臂无力？试试这10个瑜伽动作！
GreenMoodre58g    阅82    转3
她长相酷似许晴，因“春晚”一炮而红，胖了30斤之后，走向了人生巅峰！「YoGa大改造」
惠风1975    阅53
一字马速成训练法！每天9个动作，2周搞定一字马！（亲测有效）
敦煌文化    阅16010    转55
15个瑜伽动作 一个月减肥
越女镜心    阅9251    转991
《瑜伽瘦腿攻略》
weileng    阅410    转22
夏天想要大长腿？你需要这么一套瑜伽练习！
鸿蒙圣主    阅202    转20
瑜伽拉筋术，筋长一寸寿长十年！
风中瞬间    阅382    转19
一套力量瑜伽序列， 练下来腹部小了臀部翘了
微笑奶    阅157    转8
拉伸大腿后侧最全的12个瑜伽动作(收藏级)
玉蝴蝶YOGA    阅187    转7
一套力量瑜伽序列， 练下来腹部小了臀部翘了?
springtime12    阅185    转4
瑜伽练习，如何加强膝盖周围的肌肉？
13562608821    阅136    转4
以为瘦就是好身材，那就错了，这才是好身材！
灵石水华    阅160    转3
想劈叉吗？9个体式帮你实现！
烛光2010    阅101    转3
最全【美腿瑜伽】序列，改善腿型，让你拥有笔直长腿
秭童的号    阅71
甩掉“游泳圈”打造翘臀，女神最需要的1套瑜伽序列来了！
GreenMooder58g    阅70
ॐ️ 15个瑜伽动作，暴汗减脂，好身材练出来！（附动图）
新用户00559337    阅44
学一字马有什么办法？
fangzhenwei    阅109    转7
这一套动态流瑜伽序列，舞动身体，放飞自我！
江發仁    阅300    转6
「打卡18」想要笔直长腿，就练这套瑜伽序列！
yfpy1234    阅72    转2
一套矫正腿型的瑜伽序列，给你笔直大长腿（收藏级）
崔m95b7p4dpv0m    阅99    转2