原文：营养学专家总结的春季“第一菜”、“第一果”、“第一汤”…照着吃，养阳健脾，强身体！可别错过~
补肾应该这样吃！韭菜、豆芽这两样，不仅补肾还能清理体内毒素！
自由翱翔－zyax    阅177    转8
立春后要吃春，日常生活中吃好这4样，帮助养好脾胃，阳气也充足
老张话健康    阅31    转4
它是春季第一补，照着做，能提高免疫力、不生病！错过就亏大了~
挣点就行啊    阅87    转3
冬季进补，来年打虎
成中行    阅12
韭菜生姜壮阳
安 和    阅4652    转31
脾胃虚弱莫慌张，养胃护胃、补肾健脾，只需一碗汤！
寂寞的季节314    阅140    转7
春天--春季，该怎样生发体内的阳气
昵称6116289    阅139
生韭菜和生姜榨汁服用壮阳
YANG7    阅10309    转199
生韭菜和生姜榨汁服用，喝完后，出现了奇效！
LuXin4164    阅9847    转139
健脾养胃可调治慢性胃炎，教您2个中医方法
曌贇king贇曌    阅49    转4
韭菜生姜榨汁补阳奇效
尚纯纯    阅2862    转129
清明|养生
自强不息在等你    阅45
此物和生姜搭配，属实是天然一对，比韭菜还有效，让你阳气十足
廉南村蒋学连    阅141    转10
立春后，记得给家人多吃2白2绿，顺应节气，健康才是最重要的
泉城贤人    阅134    转4
3月来一场舌尖踏春！6道春分必吃美食，开启一年好光景！
东家88    阅5
“倒春寒”是真的冷！幸亏有这些暖身祛湿汤
天宜xz4gehf39j    阅3
别再用韭菜炒鸡蛋了，韭菜和它一起炒，特好吃，一盘肯定不够吃!
尤里蒙提    阅95    转4
杏林早报 | 初春不可不吃的菜：温阳补肾的“豆芽拌青韭”
fentouge    阅34    转2
春天补肾就吃它！还能通气血排毒素，一份不到2块钱~
nxnt163    阅41    转5
金樱子去籽，装猪肚里面，炖汤，健脾补肾
任我游129    阅44    转3
每日三餐02.04【厨屋飘香】
hnnycyx    阅1028    转158
食疗丨这种臭臭的果子天然补肾
为什么73    阅170    转7
阴米煨猪肚，武汉民间名吃，滋润补肾，润肺健脾，秋冬暖胃第一汤
心心相印一一一    阅325    转4
今日靓汤 猪肚炒淮山芡实汤
liguiling888    阅72    转3
【食疗偏方】06温脾补阳方
小米养生日记    阅218    转9
冬日煮汤吃胡椒，驱寒补肾还健脾！推荐3个食谱，总有1个适合你
文炳春秋    阅24
【急性胃炎】湖南名中医 旷惠桃教授 指导治疗
城东闲人    阅62    转5
入冬之后要“养藏”？中医：睡眠、衣着、饮食注意这些
随缘逍遥梦    阅1
自己动手调好你的胃，各类胃病的28个药膳方剂
华北老狼    阅139
现在不吃就亏大了！春天里第一粥、第一芽、第一汤...吃全健康一整年~
养生大国医    阅385    转22