原文：莲藕生吃、熟吃差别原来这么大！102岁名老中医夏天这样吃藕，赶紧学起来！
莲子香盈齿，玉藕入馔来
369蓝田书院    阅41
藕与秋季养生
青木森森    阅50
莲藕“”稳血压，降尿酸
快乐英平    阅4
湖北洪湖的莲藕是七孔还是九孔？生吃好吃吗？
无悔大哥chen    阅5508    转3
忘不掉家乡的莲藕 | 舌尖上的中医
医帆风顺阅览室    阅135    转3
UC头条：莲藕清炒, 花瓣凉拌, 剩下荷叶还能“变废为宝”?
蓝天白云82o1b0    阅93    转2
莲藕，生熟食用差别大；莲子成就中医食疗经典方，一定要了解
班主任尚大人    阅77    转2
齐鲁美食|你这么美，我怎么忍心吃掉你？
安好2016    阅69    转3
莲藕好吃！但打孔好累！
天空勇者    阅113    转2
莲子和莲子肉、莲子心、莲子须、莲藕
WForGD    阅1197    转3
夏意浓莲花香
世界语之窗    阅31
这种食物，四季食用补益大，古人对它评价高
天地任逍遥耶    阅14    转4
双莲糯米粥
Kimrong    阅373    转7
中医版爱莲说
瀚海低吟    阅4
仲夏藕记
cz6688    阅82
莲藕的几大食疗作用
GXF360    阅54
莲藕一身宝，部位不同食疗功效各异
云天953    阅206    转12
糯米藕粥的做法
chy随和    阅1763    转5
中秋前后食菱角，生津健脾还补气，试试这两粥一菜一糖水
许尤佳育儿堂    阅34
拌藕清火 炖藕补血
夏天雪的田野    阅73    转2
买藕记住这三招
红花绿叶园    阅106
9月吃莲藕，胜似人参，但是要注意一件事
得失随缘168    阅75
莲藕有什么功效？
gztxd    阅91    转3
秋季吃藕最养人！这样吃补益脾胃，润燥滋补，你一定要知道！
河北家政女皇    阅20
爱吃莲藕的朋友要注意，这2类人要少吃，别不当回事，早看早知道
qweasdzxcrty    阅17
读《不生病的智慧》栾加芹著 摘要
叠翠琉金月你    阅369    转32
今日立秋菜单：养生重“清养”
真友书屋    阅396    转17
?夏天怕热，没食欲？一碗下肚以热解热，告诉家里做饭的人！
xmj135    阅148    转15
荷莲一身宝！莲子、莲梗、莲叶、莲子芯也能改善糖友并发症！还不吃起来~
潮大哥    阅242    转2
池塘里的“天然降脂药”，能吃能喝，能泡澡！还有这两个“养身宝”，你也别错过
香草花园图书馆    阅88