夏天里，这4种消耗阳气的行为，五十岁后的男人尽量别有

糖友们，你可能深陷众多误区却不自知！快来对号入座吧

4种行为，会降低基础代谢，让你一天比一天胖！你中招了吗？

养成这22个好习惯，让你不知不觉就能瘦下来（建议收藏）

聪明的妈妈更擅长精力管理，而非时间管理

31条健康饮食生活小习惯你知道多少条

长寿男人通常有这5个爱好，占一个轻松活到八九十岁，你占几个？

人到40，身体各项机能严重下滑

10个养生方法，照顾好自己 1、早睡早起 这是一个最自然的养生方

​45岁步入“养寿黄金期”，坚持三勤两及时，长寿或能找上你

“延缓衰老”9大行为，多喝水第7，泡脚第4，第1很多人做不到？

“中国最美老寿星”113岁“貌美如花”：7大养生习惯，值得一看

【楠蓉书香】７个小习惯 冬季远离便秘

延缓衰老的好习惯

想要易瘦体质？先得养成这6个好习惯！

坚持以下八件小事，身体更健康，生活会幸福

50岁以上的男人，做到6个“多”，说明你更易长寿！

人老了，不在于运动，不在于喝水，过了60岁，需牢记4项长寿准则

多走路会“长寿”? 专家: 人到了50岁以后, 其实应该做好这3件事

坚持4个生活好习惯，让你远离肥胖，保持逆袭颜值！

生活中的坏习惯，让男性的肾脏健康亮起了红灯！

两三天不排便真难受，便秘类型详细说

几个坏习惯正在“削弱”你的免疫力, 发现应当及时纠正

​这5个习惯，让你既能享受美食又能保持好身材

前列腺炎

最近公司集中体检后的一些感悟

这些让你丢命的坏习惯 你中了几个

清晨养生小知识

9大原因，是“少吃多动”还不瘦的关键，你绝对中了不止一个