原文：史上最全的食物血糖生成负荷一览表，拿走不谢！
什么是“食物血糖生成指数”？什么是“血糖负荷”
春天书屋    阅1754    转34
糖尿病饮食控制的三大法宝，掌握了降血糖事半功倍
雪花飘无声    阅206    转4
减肥食物怎么选？学会GI、GL这两个指标，就能准确定位易瘦食物
宋香君    阅754    转3
扒一扒糖尿病人吃的食物哪些有利于血糖稳定！
智慧堂200    阅1292    转23
技术贴丨了解了血糖生成指数，你还得知道血糖负荷！
诚劳恒    阅585    转11
得了糖尿病，能吃水果吗？
开心一天abc    阅209    转2
史上最全的水果速查表 含GI/GL/热量三大数据
追求真理815    阅17938    转92
【收藏】最全食物血糖负荷表，糖友再不用纠结吃什么好了！
广西山水之间    阅17787    转169
血糖负荷（GL）
yy2751    阅398    转4
糖尿病人能吃水果吗？
老庄.    阅577    转39
认识食物血糖生成指数和食物血糖负荷 转载自糖友网论坛
又一本    阅958    转29
【王敏】血糖高，如何选择食物？
姜太公人生如梦    阅290    转17
早餐——控制血糖的重要时刻
远山古桥    阅862    转16
血糖生成负荷GL的计算方法
蔓萝花    阅2959    转15
[转载]浅谈血糖生成指数GI和血糖负荷GL及它们在平稳血
老生书斋    阅325    转13
如何评价食物所含碳水化合物的营养价值？
pgl147258    阅1176    转7
糖尿病也能吃的水果清单，赶快收藏！听说吃...
长天一色海连天    阅98    转7
想要吃不胖血糖稳，快收藏这个表
仰望天空的小草    阅81    转6
许多糖尿病人被忽悠了，原来糖友是能吃它的！
云榭听风1    阅218    转5
主食，我们该怎么吃才健康？
yxp360馆    阅516    转5
水果会对血糖有显著影响吗？——来看看食物成分表的科学平反
我爱你文摘    阅200    转4
粗粮并非吃得越多越好|血糖|粗粮
蓬莱阁327    阅110    转3
【健康管理】糖尿病：明白这两个词，轻松选对食物，减少血糖波动
郝汉生    阅61    转3
吃什么能稳血糖？这个指标要知道！
jieh503    阅93    转3
什么是升糖指数和血糖负荷？掌握这2个概念，控制血糖就不愁
只摘不看    阅229    转3
糖尿病患者掌握这8个饮食原则，可以吃得饱，餐后血糖也不会高
一兵个人图书馆    阅81    转2
别再只盯着升糖指数啦，来了解一下血糖负荷吧~
飞龙兮翩翩    阅105    转2
夏天到了，糖尿病患者可以吃西瓜吗
哈哈来啊    阅136    转2
多囊营养｜「GL值」，一个被忽视的血糖精准评价工具~
林浩滔多囊导师    阅27
糖友秋季多选这5种水果，受益匪浅
华姐zek1igi1dt    阅10