脾湿才是体内湿气重的根源，不能只用红豆薏米，要区分寒湿和热湿

护肝或祛湿喝蒲公英茶有错吗？大部分人是真的错了

体内湿气重有何表现 怎样祛除

寒湿让人胖，湿热让人丑！中医专家：巧用天然祛湿药，湿气排光光

十男九湿，男人为何湿气重？做到3点排湿气，一身清爽百病消

小暑迎来阳气最盛，湿气最旺！养生祛湿，遵守“3原则”

四味药祛湿气，寒湿、湿热都可以

胃热并且湿气重有口臭，喝水的时候放上它，帮你祛湿清胃热口臭！

湿气重，3种不值钱野菜，每天泡一杯，当天就见效

祛湿不当，反伤肺！早晨泡一杯百年古方，健脾祛湿又润燥，滋养五脏，换季少生病~

养生佳品--薏米红豆汤

夏天皮肤病之湿疹：

讲真，红豆薏米水真的不是这么用的！

随便喝2口它，湿气没了，肚子也平了！

两道止泻粥

​2招分清“湿热”还是“湿寒”，祛湿食物吃的准，湿气一排再排

薏米原来要这样吃才能祛湿美白

浑身酸痛不舒服是寒湿重的表现吗？寒湿体质应该怎么调理？

去除体内的“湿毒”, 用它泡水喝, 一次解决不再湿!

湿寒、湿热傻傻分不清楚？认清这6点表现祛湿更有效！

权威养生专家：3个天然祛湿方，祛湿健脾，湿气排光光

夏天湿气重，分清湿热还是寒湿很重要！

为什么湿气总是去祛不掉？祛湿气最关键是要...

它们是“超级祛湿王”, 每天吃一点, 有效排除身体湿气

湿气重：巧用桂圆除湿寒，7天无湿一身轻

“假性阴虚”是什么？九成人都弄错了！

桂圆煮1物，湿气四天好，存

40多年临床老中医，传授虚不受补的开路药

三伏天，饮食不妨选择“3花2瓜”，清暑去火，湿气自动消除

湿热、寒湿分不清？中医：辨清对症根治更有效！