原文：死亡版俯卧撑，坚持一个月，八块腹肌重现？
【涨姿势】学会这20种俯卧撑，八块腹肌不是梦！
心静如水D    阅142    转4
每天八分钟一个月时间炼成八块腹肌
潇洒老猫    阅485    转14
腹肌清晰又好看！是1万个仰卧起坐就能练到的吗？
Renky    阅74
腹肌怎么练?四种方法练出八块腹肌
朙l55ueli9pnql    阅96
可能是全球最“危险”小孩 Ryusei Imai，八块腹肌 单手俯卧撑！
命大的猴子    阅48
每天9个动作5分钟就能有八块腹肌，现在就跟着做吧！
xuebws    阅160
以下几个动作 每天重复40分钟 30天练出八块腹肌
wangnmtyin    阅148    转4
八块腹肌就是这么练出来的
浑圆流韵    阅165    转5
每天坚持3分钟，八块腹肌不请自来，只需3分钟哦
mwf行者飞鸿    阅12    转4
一分钟教你练出八块腹肌
南山少伯    阅230    转2
我们常常说的八块腹肌，真的有八块吗？看看答案
138牛牛    阅1275    转2
十个动作教你练出八块腹肌！
鸿蒙圣主    阅65    转4
杜海涛100天瘦了30斤：运动让我帅了不少
天涯无界    阅26
八块腹肌！只需要7个动作每个动作一分钟！
tangdatou    阅1213    转148
1个月练出八块腹肌, 健身达人级别腹肌训练动作!
静心地品茶    阅64
每天100个俯卧撑，坚持一个月，能达到什么效果？
西溪难忘的故乡    阅5013    转37
练出八块腹肌，一定要会这21个姿势！
川后    阅207    转33
【视频欣赏】一分钟教你练出八块腹肌
(诚意)QQ1290169558    阅212    转28
13个不管演什么都像在演自己的明星，笑出八块腹肌！
青菁    阅141    转12
这是一张神奇的图，看完就有八块腹肌
如颖随行    阅215    转6
练八块腹肌最狠的动作，不是腹肌轮，是这只“毛毛虫”？
张磊r6nefzv5pb    阅73    转4
八块腹肌！只需要7分钟～～
荠菜001    阅133    转4
小囚逼叨叨|跟上练给你八块腹肌
哼哼哈哈先生    阅130    转3
搞笑GIF：我看到右边的妹纸有八块腹肌，厉害了
ZGGDWWZS    阅44    转2
惊呆！性感女神竟有八块腹肌 42
天涯思梅    阅83    转2