原文：「揭秘」比糖还要“糟糕”的碳水化合物真相
什么水果好吃又健康
快乐英平    阅11
我们用 6000 字总结了常见的 31 种糖和代糖的区别，一次性全搞懂！
树宝n8mmb08xj7    阅14556    转81
超250种食物热量及GI值表
天行健6307    阅2603    转26
认识“碳水化合物”
鄂沅疆昀    阅651    转4
含糖量低的水果有哪些？
止观观止    阅50    转3
有哪些食物不甜，却含糖量高，糖尿病人应该值得注意？
Qqqwwjj    阅112    转3
碳水化合物大观园，甜蜜蜜！
名天    阅620    转4
角落里的精制糖
cntdc818    阅87    转2
减脂必控糖，以下是糖对你造成的所有可怕的影响
东莞松山湖馆长    阅151    转2
糖的问题：人体能量不平衡的根源，诸多富贵病、现代病的根源
一株小苗    阅341    转14
孕妇当防妊娠期糖尿病
GXF360    阅68
元气森林因宣传「0蔗糖」道歉！这份道歉里没说出的真相，都在这里了
食栗派    阅68
白糖不健康，海藻糖、椰子糖呢？一篇文章搞清楚各种『糖』
浮光掠影mbuy6b    阅1634
糖友如何看待吃荔枝的问题
醒真    阅41
不甜的水果热量低？小心越吃越胖
枬nan2018    阅2
这种水果一点不甜，但含糖量非常高！（附权威最全GI值，请收藏）
高清华5q9jjxvg    阅7761    转13
大白话教你营养学···如何理解碳水化合物？
超越书苑    阅1430    转9
为何饱餐一顿后反而感觉疲乏无力？
Leo徐    阅316    转7
你应该吃多少碳水？碳水吃太多，有什么危害？
瘦龙健康    阅101    转6
你真的知道碳水化合物么?——人体主要的能量来源
清风oh2x8d02d9    阅476    转4
【疾病调理】吃起来甜不甜和升糖快不快真没关系，快看升糖陷阱？附最权威GI值
宏景书苑    阅381    转4
不节食、不运动、还能解嘴馋，靠这个方法减肥，我一个月瘦了12斤
云语禅心    阅13    转3
大白话讲营养学 健身如何吃对碳水化合物？
森燚垚鑫淼保健    阅273    转3
当米饭面条这类主食渐渐沦为不那么健康的食物，那怎么办？
慧跑    阅135    转2
还在看血糖指数吗？胰岛素指数可能更有意义……
laoyu2012    阅31    转2
关于碳水化合物你必须要掌握的基础认知
精彩人世    阅33    转2
面条vs米饭，哪样主食更健康？
bmtz    阅3
低碳饮食有害，且低且谨慎！
秋水共蓝天    阅447
减肥为什么要少吃白米饭？
减肥餐瘦身食谱    阅368
如何看待碳水化合物
水落石出wyj    阅105