原文：一个补肾的动作，小孩子天生就会，大人却不会，练习后你才知道它有多强大！
教你一个手势，能真正的补肾元
lin-lian    阅6938    转46
一个重量级的补肾动作，练习后你才知道它有多强大！
厚德载物乾    阅205    转15
道家养生秘法：握固
nygf    阅2935    转9
一个补肾动作，小孩天生会，大人却不会！强大到超出想象！
妙音禅韵    阅51    转2
道家神奇的静养之法，小婴儿天生就会，大人却忘了，超级补肾
知心随缘    阅985    转28
道家养精握固法（赶紧收藏！）
·天涯孤客·    阅27342    转579
伸出中指和无名指的手势是什么意思
新用户8819Qt8G    阅75
养好精气神的道家方法：握固
耶息    阅3057    转93
握固，抵御邪气，保护精气神的极简秘法！
zhangshoug    阅802    转51
道家养精握固法，跟道长师傅磕了几十个头才求来的好方法
大力神6    阅946    转19
少林养生——握固：安魂定身，收摄精气！
新用户9636    阅188
快速学会道家手上功夫
醉牛988    阅2461    转113
这个手势最近火了，据说9成人都做不到！不信你试试
涂鸦吧    阅4182
道家养生之“握固”
宛平2008    阅1849    转64
道家功法：勤练道家“婴儿诀”，一年阳气十足。
九天雷动    阅1431    转116
[转载]少林禅医：简单有效的传统健康手式
月夜归航    阅507    转16
“握固”虽简单，却是人体阻挡百邪的秘密，金钟罩一般的存在！
德寿堂图书馆    阅331    转12
一个动作，每天5分钟，阳气足了、筋骨强了、白头发也少了！
心雨悠扬    阅20
每天握手5分钟，快速提肾气，阳气十足，睡眠好
小松时尚秀吧    阅304    转14
教会你:“兔手势”给力拜年! [示范组图]
雨霖收藏屋    阅1907    转8
印度瑜伽手印（转贴仅供参考）
清水0702    阅3267    转246
每天8分钟增加阳气三个功法
爱辰星的图馆    阅39
婚戒要戴在无名指上的理由
山爷wzs0718    阅3827    转320
提肛与握固——大补阳气
Wsz6868    阅2601    转360
1个手部动作排毒养肝补肾
得意秋风    阅356    转47
老中医 | 强骨补肾，只需 1 个手势！
淡泊人生LHT    阅398    转36
旧时商业数字隐语——手势（扬州江都）
文化龙乡    阅115
肝病先调肾，7种简单的方法，让你补足肾气1、握固。将大拇指扣在手心，指尖位于无名指，然后弯曲其余四指...
黑天鹅2001    阅30
握固的准确手势详解图 练习握固有什么作用和功效
笑看人生百态一    阅3192    转6
我本人修炼道家龙门派性命双修内丹术的真实经历
陈芝金    阅8251    转236