常做三个小动作 可预防血栓

〖健康秘诀〗常做三个小动作 可预防血栓

饭后三个小动作，血管一辈子不怕堵！

饭后3个小动作，血管不会堵！

饭后三个拉筋小动作，每天做一做！血管不怕堵！

按揉小腿 转脚脖血管不再堵

血脂高的人，腿会先知？

血脂高不高，看小腿就懂？若有这4种症状，或在暗示血脂偏高了|血液循环|症状|血液|高血脂|血管

伸出双腿，就能自测血栓风险！每天这两个运动30分钟，赶跑血栓

医生提醒，3个小动作，每天坚持做，血管不易堵！说到血管，大家并不陌生。它是血液运行的重要管道，一旦发生堵塞，往往后果比较严重。而堵塞血管的罪魁祸首就是高血脂，如长期的高脂饮食，导致血液粘稠度过高，进而

心内科主任：血脂高不高看腿就知道，血脂高的人，腿上有3个异常

饭后三个小动作，打通血管，赶走血栓！

饭后三个小动作，每天做一做，血管不怕堵！

吃饭后别躺下,完成3个小动作,通血管,血栓不再扰

饭后三个小动作，辅助预防血栓形成，堵塞血管

饭后三个小动作，血管不怕堵！

这简单的两个小动作，可以“赶走”血栓，每天只要2分钟，血栓绕着走

五个小动作，一月减掉萝卜腿

【运动养生】一个小动作，胜过吃补药！

血脂太高易堵在腿上，腿部发出的7大异常信号要警惕

血管是否堵塞，看腿就知道，2分钟自测！

腿上有了这种信号, 得当心了! 暗示你血脂很高了

血管堵没堵，抬抬脚就知道!3个小动作，冲走血栓~

一个小动作就能通经络！

小腿抽筋，小心血脂高！一种叶子泡水喝，降血脂清血管

​饭后三个小动作，血管一辈子不怕堵！

莫名出现这3个表现，当心是血脂升高的信号，做好3件事或能改善!

血脂高怎么调理？医生直言：用好这“3个”方法，血脂自然慢慢降

每天踮脚10分钟好处真不少，竟能防病！这个小动作就是这么神奇！