降血脂、抗血栓，一定不要忽视这一食物

这5种“排毒菜”，堪称三高克星！端午后遇到使劲吃，清肠刮油又解馋，全家安稳度夏~

黑木耳和它一起吃，胜过冬虫夏草，保护血管健康，有效降三高

一碗‘’平民汤‘’，降压降脂清血管，胜吃冬虫夏草

养生常识 一道家常菜净血液软血管

常吃黑木耳，有利于“清洁”血管，但不管怎样吃，都要注意1件事

黑木耳加此物，等于“通栓剂”，每天吃一盘，血栓一扫光

冬季预防心脑血管疾病，吃3物，喝2水，降血压，软化血管，安过冬

四物汤

胆固醇“克星”被发现，不是芹菜，而是它，2天一次，通血管抗衰老

这菜是天然的血管保护者，每天吃一点，软化血管，补气血！

高胆固醇的“克星”找到了，常吃清理血管，胆固醇悄悄往下降

高血压，高血脂的克星来了！血栓躲着走，血压也降了

血液垃圾的天然“克星”出现了，每天吃一点，软化血管抗血栓

它是血液垃圾的“克星”!30岁后还不吃，吃亏的就是你!

每天吃3克，通血管、防结石、祛老年斑，孕妇都可以吃

两味中药煮水喝，活血化瘀，是血管堵塞的“克星”

▶木耳和它一起吃，胜过冬虫夏草！降压降脂护血管！医生都说好~

木耳煮粥清血栓

脑血栓的“克星”找到了，常吃血脂血栓全熔光，心脑血管更健康

对抗坏胆固醇的“三大克星”，清血管、护心脏！吸烟的人要常吃~

补血养颜润肠必吃1种菌

活血化瘀的食物

黑木耳配此物，血压降了，疏通血管，增强免疫力

木耳能清除血管中的胆固醇？如何挑选到优质木耳呢

医生说：木耳与它搭配，每周只要一次，软化血管，排出体内毒素！

黑木耳真的能清血管吗？

木耳别再炒肉了，和它搭配吃，降压降脂护血管！医生最爱这么吃！

黑木耳配上“它”，连续吃上一周！高血压，高血脂，血栓全躲着走！

5克就能降胆固醇，45天化栓通血管