每天吃一碗，滋阴养颜，皮肤细腻光滑，比敷100张面膜都好用！

每日一膳 | 除了燕窝，它也可以给你满满的胶原蛋白！炖一盅润肺美颜汤，很适合滋润补虚~广东省中医院杨志敏教授今日推荐

识命谷 真正的通江椴木银耳

春天吃它最养人，每天一碗，美容瘦身抗衰老，燕窝都比不上

天耳听芽记

一斤卖5000！连央视都报道的银耳得多好吃才敢这么贵？

每天喝一碗，温润养胃

银耳滋阴润肺，嫩肤养颜，但你得吃这种银耳效果才好！（文末有大礼）

抢钱？！福建银耳几十块钱一斤，通江银耳凭什么上千？

煮银耳时，别傻傻直接下锅煮！难怪不出胶不粘稠，这样做15秒就搞定，春天必吃~

一千多年历史的“通江银耳”，易泡发、好炖煮，满满胶质

比燕窝还好，仙女必备的低脂银耳羮，15分钟胶质满满

如何挑选黑白木耳

银耳的传说故事与养生食疗功效

养生、强身健体话银耳

银耳又叫白木耳

杏林早报 | 银耳真的不如燕窝吗？

吃一碗长在青冈木上的银耳，不枉我的前半生

注意，银耳千万不能与这种东西同食!孩子喝完后身上长满了红斑！

青冈树

它是平民燕窝，养颜、降三高…，连医生都抢着吃！

放杯里焖一焖，就是上好的羹汤，滋阴润肺堪比燕窝，但便宜至极

银耳怎么选才是比较好的？

灵芝：仙草，久食，轻身不老，延年神仙

椴木香菇日子不长了，以后想吃越来越难了！

我不是燕窝，却是能让你变美的9款超越燕窝的植物！

如果你知道银耳是这样长出来的，你还敢吃吗？

小白带你逛闵行九星，隐世小店里找高手觅真经

你知道银耳中也有极品吗？三个月诞生与35天速生的天壤之别！

银耳加一宝，女人难变老！（不同吃法，功效大不同）