原文：锻炼意志力的呼吸冥想法－－瞬间提升能量
意志力实验：5分钟训练大脑冥想
Su小懒uqs2v28p    阅356    转4
一分钱都不用花的训练：帮助你实现大脑意志力增强！
我好爱你我爱你    阅58    转2
每次5分钟，拥有强大意志力
秦洪波a68slrgj    阅149    转14
科普|什么是意志力？怎样提高意志力？
信息的窃贼    阅529    转10
重塑大脑---人脑经过科学训练，完全可以改变!
飞华个人图书馆    阅109    转4
《自控力》读后感（1）
8B5D    阅101    转3
跟我读完一本书《自控力》，培养自律能力，你只需要每天5分钟
北极熊788    阅305    转2
为什么自控力会影响我们的生活？-凤凰新闻
淡泊宁静致远斋    阅5205    转572
「干货」训练大脑，增强意志力的不二法门
止观观止    阅224    转17
大脑训练，增强意志力的绝佳方法
轻松悦分享    阅162    转3
意志力可以超越肉体极限吗？
黑猩猩表哥    阅232    转8
每天花5分钟做3个动作，改善拖延症，控制冲动消费和欲望
揚k2gjysiadnt6    阅73    转3
越来越多的人没有自控力，不是意志力太弱，真正的原因出乎意料
momo666    阅1404    转9
UC头条：意志力如此重要, 训练方法却很简单
爱生活爱工作我    阅115    转5
精力管理：提升精力和体力的24种实用方法，让你重拾生活掌控感！
盛夏职场工具箱    阅4837    转75
总是习惯胡思乱想的人，收好这一个冥想专项练习大礼包就够了
鹩歌    阅296    转17
一步一步纠正孩子爱说脏话的话习惯
木香草堂    阅48
注意力训练游戏 ▎静心冥想时，你的大脑在发生什么？
旧枝发新芽一树    阅491    转9
「自控力学习」冥想，增强自律最简单有效的方法
自己个人    阅811    转3
废掉的自制力有救了！这个方法每天练3次，两个月后效果惊人！
超级致富宝典    阅95    转3
一个观点一本书《自控力》：成为一个自律的人，只需要每天5分钟！
小播读书    阅39
把《自控力》浓缩成一页纸，就不用带书在身边了
黄元章dk9nvwne    阅152    转13
《自控力》
Stone0806    阅126    转10
5个简单易操作的大脑训练方法，帮助你找回失去的自控力
成靖    阅88    转10
如何训练大脑，提升自控能力？
科大雨夜    阅177    转10
一呼一吸，一茶一器，便是冥想
tjboyue    阅98    转8
84%的学生表示有显著效果！斯坦福大学的意志力训练方法
竺言小聚    阅208    转6
《自控力》读书笔记
Koujianchaosin    阅173    转6
2018年做到这两件事，比干什么都管用
轻风清秋墨菊香    阅113    转5
阅读分享丨《自控力》
艾薇薇    阅31    转2