类似文章
原文:健康饮食的5个目标
糖友餐后血糖高怎么办?坚持这6点,血糖平稳了!
糖友餐后血糖高怎么办?坚持这6点,血糖平稳了!有些糖友平时的血糖控制都挺不错,可餐后...
防癌9字真经,常记心里不生病
防癌9字真经,常记心里不生病。9字真经,常记心里。过多摄入糖、甜饮料、果酱等食物会...
想要吃得健康,牢记这五点
我们吃下去的食物会对健康有影响,选择正确的食物,吃合适的量,不仅可以帮我们保持好...
美国政府敦促少吃盐糖脂肪
美国政府敦促少吃盐糖脂肪美国政府敦促少吃盐糖脂肪阅读原文不良饮食习惯以及缺少运动...
合理的饮食习惯促进减肥
合理的饮食习惯促进减肥合理的饮食习惯促进减肥。(4) 水果蔬菜不能缺:芹菜、韭菜、南...
糖尿病人的 3 大饮食坏习惯,你不改掉,血糖就好不了
所以这类食物成分叫碳水化合物。如果你发现,你每天吃的食物,大部分都是米饭、馒头、...
老年人饮食有讲究,为家人转!
老年人饮食有讲究,为家人转!老年人不宜吃太油腻的食物。老年人饮食宜七八分饱,长期贪...
改善你的饮食习惯
2 、水果和蔬菜。多少糖、盐、氢化脂肪、防腐剂,是否包含色素?养成吃早餐的习惯,身...
预防心血管疾病从饮食开始
预防心血管疾病从饮食开始预防心血管疾病从饮食开始 核心提示:每天在选择食物时多想想...
【营养科技·科普】世界各国膳食指南里的健康观-欧洲篇
【营养科技·科普】世界各国膳食指南里的健康观-欧洲篇。膳食指南--------欧洲篇。英国...
饮食调理摆脱春日脱发烦恼-脱发偏方秘方
饮食调理摆脱春日脱发烦恼-脱发偏方秘方每到换季时节,掉发就成了很多人的烦心事。控制...
老年人该如何降血糖(三)
老年人该如何降血糖(三) 防治并发症:糖尿病人脂肪代谢紊乱,血脂高,动脉粥样硬...
值得借鉴的饮食建议
最好的方法就是在购买食物时注意看标签,每100克食物中含有20克脂肪的属于高脂肪...
美国评出2016最佳饮食方式!能防癌还能降血压!做到并不难!
美国评出2016最佳饮食方式!除此之外,DASH 饮食同样也符合预防骨质疏松、癌症心脏病、...
养生成风的今天,你真的吃对了吗?
太多的脂肪、糖和加工肉类却是对健康有害,但出人意料的是,这种害处比谷物,水果,坚...
肝腹水患者在治疗期间尤其要注意饮食
肝腹水患者在治疗期间尤其要注意饮食 在我们生活中,肝腹水是一种高发的疾病,肝...
长寿的良好饮食习惯:少吃3白多吃3黑-头条网
长寿的良好饮食习惯:少吃3白多吃3黑-头条网想要长寿,想要健康的身体,除了要少吃高热...
常吃哪些食物会造成血管硬化、堵塞?
营养师小糖来为大家解答,常吃3类食物会渐渐地损伤血管,诱发三高,引起血管硬化,增加...
银发族饮食保健
银发族饮食保健。但若 营养过剩,饮食偏差,体重过重,则罹患慢性病的机会增加,可见 ...
想减肥 选择两类食物
想减肥 选择两类食物减肥的目的一方面是要减少摄入的热量,动用和消耗体内积聚的脂肪;...
[转载]健康饮食的8个数字和28项措施
[转载]健康饮食的8个数字和28项措施本文的数字和主要措施摘自世界卫生组织(WHO)媒体...
如何健康饮食?美国新版“膳食指南”告诉你答案
美国新版“膳食指南”告诉你答案。“我国政府和老百姓对营养都还不够重视,到目前为止...
三种食物是糖尿病的“帮凶”,医生:这些食物才是降糖“利器”
三种食物是糖尿病的“帮凶”,医生:这些食物才是降糖“利器”得了糖尿病吃什么一直是...
糖尿病患者饮食指导
糖尿病患者饮食指导。蛋白质过多对糖尿病并无好处,临床和实验研究表明,高蛋白质饮食...
99%的人竟然都不知道什么才叫清淡饮食
99%的人竟然都不知道什么才叫清淡饮食。清淡饮食概述。清淡饮食就是在膳食平衡、营养合...
【科普营养】医生所说的“清淡饮食”到底是个啥?
【科普营养】医生所说的“清淡饮食”到底是个啥?擅长领域:临床营养工作10余年,主要...
为什么北方人的糖尿病发病率更高?调控血糖,南北有别!
但数据显示:我国糖尿病患病率有从北向南呈下降趋势,其发病率、死亡率以及并发症的轻...
日常生活注意7点 让血糖这个捣蛋鬼乖乖的听话
日常生活注意7点 让血糖这个捣蛋鬼乖乖的听话日常生活注意7点 让血糖这个捣蛋鬼乖乖的...